Ripartono da ottobre sul territorio della zona fiorentina nord ovest tutti i corsi AFA (Attività Fisica Adattata), dedicati e adattati alle condizioni di salute con lo scopo di migliorare lo stile di vita della popolazione adulta e anziana, per prevenire i danni legati alla sedentarietà.

Per iscriversi non è necessaria alcuna prescrizione o certificazione medica, anche se, prima di accedere ai corsi è importante rivolgersi al proprio medico per avere un parere sulla partecipazione all’attività motoria.

Le modalità d’iscrizione prevedono di:
• telefonare al Numero Unico Aziendale 055.545454 (tasto 2) dal lunedì al venerdì con orario 7,45 - 18,30. Il sabato e i prefestivi dalle 7,45 alle 12,30;
• rivolgersi alle Farmacie aderenti con servizio di prenotazione CUP;
• recarsi ai Presidi sanitari dove sono presenti i punti CUP.

In seguito si verrà contattati da un fisioterapista dell'Ambulatorio di Riabilitazione del proprio territorio per una valutazione funzionale necessaria all'inserimento nel programma AFA più adeguato (AFA A – B – C). Intanto per consultare l’offerta dei corsi e cercare la struttura più vicina, è possibile collegarsi a questo link (scarica il file PDF nel paragrafo I Corsi) o andare sul sito della Società della Salute fiorentina nord ovest: dalla Home Page, selezionare Percorsi/ Tutela della vecchiaia e famiglie con anziani non autosufficienti/AFA per gli utenti; nella pagina aprire il file PDF nel paragrafo I Corsi.

Si ricorda che i corsi sono condotti da istruttori laureati in scienze motorie e/o fisioterapia e si dividono in 4 tipologie:
AFA A rivolta a persone con artrosi,osteoporosi, ovvero patologie che migliorano con il movimento;
AFA B – OTAGO per la prevenzione delle cadute. È rivolta ad anziani che presentano un alto rischio di caduta e tramite questo percorso possono migliorare l’equilibrio ed evitare fratture vertebrali, di polso o di femore;
AFA C rivolta a persone con patologie croniche, con limitazioni funzionali;
AFA FIBROMIALGIA dedicata alle persone con diagnosi di Fibromialgia.

Tutte le Info nella pagina dedicata AFA- Attività Fisica Adattata.