Afa Day 2016: la Società della Salute per uno stile di vita più salutare

Ci sarà anche la Società della salute zona fiorentina nord
ovest a “Afa Day 2016”, la festa
dedicata all’Attività Fisica Adattata (AFA)
che si svolgerà sabato 21 maggio nell’area della piscina delle Pavoniere al Parco delle
Cascine a Firenze. L'appuntamento è promosso dalla Azienda USL Toscana
Centro, dalla Società della Salute Fiorentina Nord Ovest insieme alle SdS di
Firenze e del Mugello, e dalla zona-distretto Fiorentina Sud Est. Durante la
giornata che si terrà interamente all’aria aperta, si potranno conoscere i corsi AFA, provare gli esercizi con
istruttori qualificati, ricevere informazioni dagli esperti della salute su
come prevenire o contrastare i dolori per chi ha problemi di mobilità o dovuti
ad artrosi alla colonna vertebrale, alle spalle o alle ginocchia.

In programma
anche una passeggiata guidata, ad accesso libero e gratuito, all’Istituto di
Agraria e Museo e la premiazione del concorso fotografico “Scatta l’AFA” che documenta l’attività svolta nei corsi ed i
momenti piacevoli di socializzazione.

L’Attività Fisica Adattata è un’attività
ludico motoria svolta in gruppo (massimo 20 persone) presso una palestra, in
piscina o nei comuni luoghi di attività di socializzazione. E’ promossa dalla Regione Toscana e nei comuni di Calenzano, Campi Bisenzio,
Fiesole, Lastra a Signa, Scandicci, Sesto Fiorentino, Signa e Vaglia, è coordinata dalla SdS Nord Ovest per incentivare uno
stile di vita più salutare per i cittadini che presentano disabilità cronica
stabilizzata e per anziani fragili.

Per partecipare ai corsi, dopo aver
informato e chiesto consiglio al proprio medico, occorre telefonare al call
center tramite il numero verde gratuito
800801616 dal lunedì al venerdì
(ore 9.00-13.00) e lasciare i dati richiesti (nome, cognome, telefono). L’utente sarà quindi contattato
da un fisioterapista della Azienda USL
Toscana Centro.